زمان تعطیلی مسابقات می تواند زمان وزن گیری بازیکنان باشد، مگر اینکه دریافت انرژی بصورت زیرکانه برای رسیدن به خوردن معمول کاهش یابد. دریافت انرژی نامناسب همچنین می تواند وقتی بازیکن مجروح می شود یا بی نظمی می کند و نمی تواند دریافت کلی غذایی خود را کنترل کند، رخ بدهد. برخی از ورزشکاران زن تلاش می کنند نهایتاً به وزن ایده آل بازی برسند و آن را نگه دارند. هر چند سطح کم یا متوسط چربی بدن در میان برخی از بازیکنان در ورزشها و موقعیت های پر تحرک، بسکتبال و نت بال وجود دارد؛ معمولاً رنجی از چربی بدن در بین بازیکنان تحمل می شود. در سالهای اخیر حساسیت در میان بازیکنان زن باعث لاغر شدن آنها شده و زیباتر به نظر رسیدن دلیل مهم تری نسبت به عملکرد بهتر ورزشی به نظر می رسد. عامل تشدید کننده این مسئله، مشخص بودن تناسب اندام ها در لباس های ورزشی است. این لباسها شاید مسابقه را بیشتر به روز نشان می دهد و اشتیاق بینندگان و تماشاگران تلویزیونی را برای مسابقه بیشتر می کند.
